Benvenuti nel mondo del Wellness Made Simple!

IL NOSTRO PROGRAMMA NEAT!

Il Programma NEAT (Nutrition, Exercise, Awareness, Taming your mindset) è nato da un’idea della fondatrice del progetto Lifekoru, Roberta, il cui scopo era creare e condividere un approccio globale, ma allo stesso tempo divertente e modulare, a un’alimentazione sana, al fitness e alla meditazione, mettendo però l’accento sull’importanza del “mindset”, quel crogiolo di credenze, convinzioni e pregiudizi che guidano i nostri pensieri, le nostre azioni, le nostre scelte di vita e, cosa molto importante, la percezione di noi stessi e la nostra autostima

Roberta pensa che avere uno sguardo più approfondito su questi temi, padroneggiarli e, infine, sfruttare le possibili sinergie tra queste diverse aree, può permetterci di consolidare in modo duraturo i risultati raggiunti in ognuno di questi campi. Inoltre, questo approccio può impedirci di rimbalzare indietro nel nostro percorso, senza  sperimentare quel frustrante effetto yo-yo che purtroppo accomuna molti programmi di trasformazione fisica e crescita personale

Grazie alla sua personale esperienza di quasi 20 anni di studi personali e raccolta di documenti e informazioni, che le hanno permesso di modificare progressivamente la struttura del Programma nel modo più efficace, Roberta è certa che il Programma NEAT possa supportare efficacemente chi lo segue e possa permettergli di sperimentare uno stile di vita “mente -corpo” armonico ed equilibrato, raggiungendo e mantenendo risultati duraturi

I contenuti di questo Programma sono accessibili anche sui principali social media: Facebook, Instagram, Youtube. I canali dei social media sono costantemente aggiornati con immagini, audio, video, post e articoli del blog del website

In questo website trovate anche un agile sistema di abbonamento attraverso il quale gli utenti possono iscriversi  a varie mailing list, scaricare contenuti gratis e rimanere aggiornati sulle principali novità e iniziative in corso

ALTRO SU NEAT

Come già detto in precedenza, NEAT rappresenta il nucleo di Lifekoru e, grazie alla sua struttura modulare, permette una fruizione efficace e organica di contenuti sempre nuovi

Il Programma NEAT è illustrato in dettaglio nell’e-book “Pensa bene, stai meglio” disponibile in  download gratuito per gli utenti di questo website

Il Programma NEAT consiste di 4 Moduli:

1 = Nutrition,

2 = Exercise,

3 = Meditation,

4 = Mindset

In questo modo gli utenti avranno la possibilità di scegliere liberamente  a quanti moduli sono interessati e quali acquistare fra essi

Date una occhiata ai moduli di NEAT!

Il booklet “Pensa bene, stai meglio” è l’introduzione all’approccio olistico e integrato di Lifekoru verso il  mondo del benessere psico-fisico

Il booklet presenta un approccio modulare alla sana alimentazione, all’esercizio fisico e alla meditazione e,  non meno importante, offre una panoramica sul mindset, quel “calderone” di motivazioni e abitudini che, spesso inconsapevolmente, guidano i nostri pensieri, azioni e scelte in ogni aspetto delle nostre vite, l’immagine che abbiamo di noi stessi e la nostra auto-percezione

Nel booklet troverete alcuni spunti e riflessioni che potranno esservi molto utili per imparare ad aggirare quei meccanismi poco funzionali di cui spesso siamo vittime, per proseguire invece con successo il vostro percorso verso risultati di benessere psico-fisico destinati a durare nel tempo

In una breve sezione di “Pensa bene, stai meglio“, Roberta ripercorre il percorso di vita che l’ha portata a fondare Lifekoru e ideare il Programma NEAT

Grazie alla sua personale esperienza di quasi 20 anni di studi personali e raccolta di documenti e informazioni, che le hanno permesso di modificare progressivamente la struttura del Programma nel modo più efficace, Roberta è certa che il Programma NEAT possa supportare efficacemente chi lo segue e possa permettergli di sperimentare uno stile di vita “mente -corpo” armonico ed equilibrato, raggiungendo e mantenendo risultati duraturi

NEAT è il Programma principale di Lifekoru, il portale web sul Wellness Made Simple

Grazie al suo approccio a 360° verso il  wellness, vi guiderà verso un percorso semplice e diretto indirizzato al benessere mentale e fisico e ai risultati duraturi

Fatevi un regalo diverso, regalatevi la versione più sana e felice di voi stessi! Iniziate da qui con “Pensa bene, stai meglio”

Scarica la tua copia gratuita

PER CHI E’ IL PROGRAMMA NEAT?

  • Per le persone che vogliono aver cura del loro corpo ma anche della loro mente

  • Per le persone che vogliono accedere alla versione più felice e più sana di se stesse, pienamente consapevoli del loro valore, potenziale e potere

  • Per le persone che vogliono far parte di una comunità di individui sani e pieni di energia

COSA POSSO FARE PER VOI

  • Vi offrirò l’approccio più semplice, affidabile e completo verso il benessere fisico e mentale duraturo: il Programma NEAT

    NEAT offre un approccio globale e olistico verso il benessere: si prende cura del corpo ma anche della mente e, quando bisogna allenarsi, non allena solo il corpo ma anche il viso

    NEAT è strutturato in 4 moduli: Alimentazione, Esercizio Fisico (Corpo + Viso), Meditazione & Mindset

  • Vi darò spiegazioni approfondite e anteprime GRATUITE di ogni step del Programma NEAT, in modo che possiate valutare voi stessi e decidere da soli se il Programma NEAT risponde ai vostri bisogni e aspettative

  • Garantirò autorevolezza alle informazioni e alle pratiche che condividerò con voi con testimonianze ed evidenze medico scientifiche

  • Sarò contattabile via email ogni volta che avrete bisogno di informazioni e approfondimenti

IL MIO OBIETTIVO

Voglio che le persone accedano alla loro versione più sana e felice, totalmente consapevoli del loro valore, potenzialità e potere

COSA POTETE FARE VOI ADESSO

  • Scarica adesso il tuo e-book GRATUITO ed entra subito nello spirito del Wellness Made Simple di Lifekoru!

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  • Dai una occhiata alle anteprime GRATUITE e guarda se ci sono e-book e guide che rispondono ai tuoi bisogni e interessi

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